Micro Sleep ketika memandu boleh membunuh.

Pernah dengar Micro Sleep?

Ia berlaku apabila kita tertidur untuk beberapa saat hingga 30 saat tanpa kita sedar. Ia biasa berlaku ketika kita memandu dan ia sangat berbahaya.

Ketika memandu kita paksa diri sedar sedangkan kita dah terlelap beberapa saat!

Micro sleep biasa berlaku waktu pagi dan tengah hari dimana waktu itu badan kita perlu rehat.

Tanda-tanda
1. Tersenguk-senguk
2. Kelopak mata makin tertutup dan layu
3. Mata terkebil-kebil
4. Merenung dalam ke arah sesuatu yg kosong
5. Tak boleh nak fokus.

Faktor utama Micro Sleep ialah TIDUR.

1. Tidak cukup tidur
2. Tidur tak menentu

Jika anda perlu memandu jauh seperti cuti balik kampung untuk sambut Hari Raya, pastikan anda tidur yang cukup. Jika mengantuk , dapatkan rehat sebentar.

Ingat Micro Sleep boleh membunuh!

Comments

Maria Menado : Isteri Sultan Pahang.

Yang Teramat Mulia Dato' Sri Hajah Maria Binti Abdullah @ Maria Menado. Dilahirkan sebagai Liesbeth Dotulong pada 2 Februari 1932 di Tunsia, Mabnahasadari, Menado, Sulawesi Utara. Sewaktu berusia 7 tahun, beliau tinggal di Makasar bersama ibu dan bapa saudaranya disebabkan ibu bapanya sudah meninggal dunia. Beliau berhijrah ke Singapura sewaktu berusia 19 tahun iaitu pada tahun 1951. Memeluk agama Islam dan berkahwin dengan A Razak Sheikh Ahmad seorang promoter tinju dan penulis skrip. Mula menyertai bidang seni pada tahun 1951 apabila diberikan watak utama dalam filem "Penghidupan" di samping Seniman Agung Tan Sri Dr P Ramlee. Beliau aktif sebagai pelakon bermula tahun 1951 hingga 1963. Namun, watak pontianak dalam filem "Pontianak" pada tahun 1957 melonjakkan lagi nama Maria Menado. Filem ini merupakan filem seram pertama dalam sejarah Filem Melayu. Filem Pontianak ini disusuli dengan Dendam Pontianak pada tahun 1957 dan Sumpah Pontianak(1958). Maria M

Kuih Apam Baghdad trademark masyarakat Pekan Pahang.

Kuih apam Baghdad ini merupakan trademark masyarakat Langgar, Pekan, Pahang. Kuih ini hanya boleh didapati di sekitar Pekan, Pahang sahaja. Antara bahan utamanya adalah telur, gula kastor dan tepung naik sendiri. Apam Baghdad ini dimakan bersama seri kaya yang akan diletakkan di bahagian atas kuih ini. Biasanya kuih apam ini berwarna kuning dan seri kayanya pula berwarna hijau. Kombinasi warna yang cukup membangkitkan selera bagi sesiapa yang terlihatnya. Kuih ini tidak ubah seperti kuih apam biasa, namun ianya unik kerana dimakan bersama seri kaya. Apam Baghdad ini juga turut dijadikan hidangan semasa majlis – majlis keramaian di daerah Pekan, Pahang. Resipi Kuih Apam Baghdad. Bahan-bahan. 5 biji telur 250gm gula kastor 1/2 st ovelatte 170gm tepung naik sendiri 1/2 st esen vanila pewarna kuning untuk inti serikaya atas 2 gelas santan @ 400ml santan 5 sudu makan gula pasir atau kastor pon boleh 1 biji telur 1 sudu makan tepung gandum sedikit pewarna hijau sehel

Lensa Pekan

Search This Blog